ចាកចេញពីពិភពលោកឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងរូបមន្តកាយសម្បទារបស់អ្នកចាកចេញពីពិភពលោកឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងរូបមន្តកាយសម្បទារបស់អ្នក
ចាកចេញពីពិភពលោកដែលស្រឡាំងកាំងជាមួយនឹងរូបមន្តសុខភាពរបស់អ្នក 03/01/2019 បោះពុម្ពផ្សាយដោយអាឡិកអន្តរជាតិ អាយុនេះភាគច្រើនដំណើរការលើការអំពាវនាវដែលមើលឃើញ។ គ្រាន់តែជាផលិតផលមិនអាចទទួលបានទីផ្សារដោយមិនចាំបាច់ប្រើវេចខ្ចប់ទេវាពិបាកក្នុងការបង្កើតម៉ាកណាមួយដែលមិនមានរូបរាងសមស្រប។ ភាពរឹងមាំខាងរាងកាយជួយយើងក្នុងការថែរក្សាឱ្យមានរូបរាងល្អនៅទីសាធារណៈ។ លើសពីនេះទៅទៀតមានរាងដូចមានរាងស្អាតក៏ដូចជាការចូលរួមចំណែកក្នុងការធ្វើឱ្យសកម្មសូម្បីតែបន្ទាប់ពី 50 ក៏ដោយ។ ត្រង់នេះគឺមគ្គុទេសក៍សុខភាពតិចតួចសម្រាប់អ្នក! ចាប់ផ្តើមជាមួយមូលដ្ឋានគ្រឹះ យើងទាំងអស់គ្នាយល់ថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺជាអាថ៌កំបាំងមួយក្នុងចំនោមអាថ៌កំបាំងចំពោះសុខភាពដ៏អស្ចារ្យ។ ទោះយ៉ាងណាមានតែការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេវាចាំបាច់ក្នុងការបំពេញការងារក្នុងសម្លៀកបំពាក់ល្អបំផុត។ ហាងលក់ាំងតង់នៅជុំវិញយើងអាចបំភាន់អ្នកដោយសម្លៀកបំពាក់សម្បទារាងកាយផ្សេងៗគ្នា។ កុំរដូវស្លឹកឈើជ្រុះចូលក្នុងអន្ទាក់ក៏ដូចជាការជ្រើសរើសដោយឈ្លាសវៃ។ ក្រុមហ៊ុនផលិតកាយសម្បទារឹងមាំផ្អែកលើសហរដ្ឋអាមេរិកមានមូលដ្ឋានមានភាពល្អឥតខ្ចោះនៃសម្លៀកបំពាក់កាយសម្បទាដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងពូជដែលមិនធ្លាប់មាន។ មគ្គុទ្ទេសក៍សម្លៀកបំពាក់ មានចំណាត់ថ្នាក់បឋមចំនួនបួនដែលត្រូវបានណែនាំដោយក្រុមហ៊ុនលក់ដុំលក់ដុំយូហ្គាដែលកំពុងរត់របាំក៏ដូចជាការពាក់កាយសម្បទាទូទៅ។ យូហ្គា ការចាប់ផ្តើមជាមួយយូហ្គាយើងមានភាពល្អិតខាងរាងកាយដែលទាក់ទាញការប្រើរាងកាយជាច្រើន។ ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីរបស់យើងពួកគេផ្តល់ជូននូវពណ៌ក្រហមក៏ដូចជាកំពូលអាវយឺតពណ៌ខ្មៅក៏ដូចជាពាក់ពណ៌សផងដែរ។ ល្អដូចពណ៌ខៀវ spaghetti ពណ៌សកំពូល, ខ្មៅស្រស់ស្អាតក៏ដូចជាពាក់ពណ៌ផ្កាឈូកក៏ដូចជាកំពូលពណ៌ទឹកក្រូចកំពូលជាមួយនឹងការរចនាខាងក្រោយដ៏ទាក់ទាញ។ នេះក៏មានអ្នករចនាម៉ូដមានរាងពងក្រពើពហុហាប់ក៏ដូចជាឈុតបោះពុម្ពសត្វដែរ។ ការរត់ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែដូចជាការរត់ដង្ហើមដង្ហើមនៅក្នុងខ្យល់ពេលព្រឹកស្រស់អ្នកគួរតែធ្វើជាម្ចាស់សម្លៀកបំពាក់ដែលកំពុងដំណើរការដែលកំពុងរត់គេចខ្លួន។ អ្នកផលិតសម្លៀកបំពាក់លក់ដុំដែលមានប្រាជ្ញាកំពុងមើលទៅកំពូល ៗ [...]